更年期ですねそうですね
え～私・・・。
ただいま絶賛絶不調です～！！(;^ω^)
年明けからもう色々調子が悪い・・・(-_-;)
てか実は去年の１０月あたりからじわじわと
体調が悪くて、更新頻度を減らしたり
マンガも一話完結ものばかりにしたりしてたんですが、
年明けの爆弾低気圧の影響か一気に体調が悪化し
そのまま精神的にも崩れ落ちまして、
数日ツイッターからも姿を消したりしておりました(-_-;)
（その節はご心配をおかけしましてすみませんでした）
とにかく無気力
こんなの描いたりして大分はまってた・・(-_-;)
そしてちょっと復活して振り返ってみる・・・。
そう、年末あたりからなんかやたら甘いものとか
味の濃いものが食べたくなったりしてました。
軽度うつの時にそうなる傾向があるようです。
まわりのみなさまのおかげで今は大分復活したんですが
体調不良が治らない～_:(´ཀ`」 ∠):_
そういえば年末あたりから、
仕事から帰ってから絵を描く気力がなくて
ラクガキも全然あげなくなってました・・・(;^ω^)
そして現在。
精神的には割と安定してるのに体調不良が治らない。
冬の低気圧や元々の重症筋無力症も悪化してると思うんですが
どうもそれだけじゃないっぽい。
・・・これね、多分更年期もきてます。
というのは・・・。
「更年期ですねそうですね」
とにかくだるい。しんどい。
絵を描きたいけど描く体力と気力がない。
仕事以外はほとんどベッドにいる。
それでうとうとしかけると
いきなり何かスイッチが入って体が一気に熱くなる。
おかげでしんどくても寝れないんです～_:(´ཀ`」 ∠):_
たぶんこれ「ホットフラッシュ」ってやつですよね。
冬だというのに汗も出てくる～_:(´ཀ`」 ∠):_
そういうわけで今体がしっちゃかめっちゃかなんです。
婦人科に行くべきか・・・でも今北海道コロナ陽性者１６００人とか
言ってるのでなんか病院行きづらい・・・(-_-;)
大豆製品を摂るといいということで
とりあえずコーヒーに牛乳じゃなくて豆乳入れて
みたけれど・・・・不味い・・・_:(´ཀ`」 ∠):_
そうそう、マンガの中で
「落ち着いてくださいＫさん、あなた男です」
ってＪが言ってるけど、
実は男性の更年期もあると最近では言われてますね。
実際ぽぽんたの知り合いでそれで離婚危機だった夫婦がいます(*^^*)
男性ホルモンが足りなくて、注射したら
旦那さんの性格が穏やかになったんですって～。
だから男の人も更年期注意ですよ～(￣▽￣)
（キレやすい老人ってこれもあるんじゃないか？）
というわけで今回は更年期をめぐる
私の近況報告でした～(;^ω^)
多分そのせいでブログ更新も不定期かつ
頻度が低下すると思います。
スミマセン、よろしくお願いしますm(__)m
ツルハの店員さんによると命の母より効くらしい。
（買ってきちゃった(;^ω^)）
